07.05.2014
Jan Hrabal
FOTOGALERIE a VIDEO: Hokejisté absolvovali fyzické testy
TRUTNOV — Suchá fáze letní přípravy začala pro hokejisty HC ČSOB Pojišťovna Pardubice zostra: Východočeši prodělali ve spolupráci se společností SUMMUS VITA VO2max testy v Trutnově. Hráče čekal zátěžový test na běžícím pásu, po kterém se dozví, jak na tom jsou na začátku letní přípravy.
VO2max – neboli maximální aerobní kapacita vyjadřuje objem kyslíku, jenž je člověk při maximálním výkonu schopen zpracovat k tvorbě energie. Více kyslíku spotřebovaného ve svalech znamená více energie vytvářené efektivním aerobním způsobem, méně odpadních látek a tím i vyšší výkon a oddálení únavy.
Fotogalerie
