27.07.2015
Jan Hrabal
FOTO A VIDEO: Hokejisté Dynama absolvovali wingate testy
PARDUBICE — Druhý týden přípravy na ledě začal hokejistům A týmu Dynama Pardubice wingate testy přímo v pardubické Tipsport areně. Hned ráno se hráči sešli, aby od 8.30 hodin prokázali své rychlostně-silové předpoklady.
Wingate testy slouží ke zjištění anaerobní kapacity a silových schopností organismu. Provádí se na bicyklovém ergometru pro práci dolních končetin nebo klikovém ergometru pro horní končetiny. Výsledkem je stanovení maximálního anaerobního výkonu, anaerobní kapacity, indexu únavy a následně pozátěžové koncentrace laktátu.
Fotogalerie
