01.07.2015
Jan Hrabal

VIDEO: Hráči se ohromně zlepšili, je rád Miloš Říha

PARDUBICE — Nejneoblíbenější období hokejistů končí. Hráči Dynama mají za sebou dva a půl měsíce těžké letní dřiny, nyní si zhruba na dva týdny odpočinou, aby vyladili formu na novou sezonu na trénincích na ledě. „Máme za sebou poněkud jinou přípravu než bývá zvykem, zařadili jsme do ní jiné prvky. Její obsah splnil rámec dva a půl měsíce tvrdé práce. Cílem byly objem, síla, vytrvalost a samozřejmě jsme absolvovali také rychlostní a hokejové tréninky. Pracovali jsme také na střelbě, příprava byla komplexní. Snažili jsme se do ní zakomponovat prvky, aby byla co nejefektivnější,“ řekl hlavní trenér pardubických hokejistů Miloš Říha.

„Letní přípravu zakončily fyzické testy a ty prokázaly veliký posun ve sledovaných hodnotách. Je vidět, že se hráči enormně zlepšili a věřím, že jim to pomůže tak na ledě. Nyní mají hokejisté stanovené programy, aby zregenerovali a udrželi se v průměrném zatížení. Dnes je normální, že hráči trénují pořád. Dovolená trvá dva týdny, pak najedeme na led a budeme jej kombinovat se suchou přípravou,“ pokračoval pro klubový YouTube kanál.